19~21個(gè)月的寶寶動(dòng)作靈活，已經(jīng)能夠區(qū)分不同物品的差異，如大小、顏色等。那么，對(duì)于這個(gè)階段的寶寶，我們可以進(jìn)行哪些早教訓(xùn)練呢？

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

學(xué)跑：寶寶已經(jīng)能夠較好地控制自己的身體，開(kāi)始學(xué)習(xí)跑步。我們可以采用游戲的方式鼓勵(lì)寶寶，從慢跑到快跑，再到轉(zhuǎn)彎、繞障礙跑，讓寶寶在游戲中享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

倒退走：倒走是寶寶運(yùn)動(dòng)穩(wěn)定協(xié)調(diào)的表現(xiàn)，我們可以引導(dǎo)寶寶經(jīng)常做倒走游戲，幫助寶寶提高身體的協(xié)調(diào)性和平衡感。

認(rèn)知訓(xùn)練

培養(yǎng)一般能力：此時(shí)寶寶的思維活動(dòng)開(kāi)始萌芽，對(duì)事物的認(rèn)識(shí)也在不斷發(fā)展。我們可以教寶寶觀察不同事物，如物體的大小、上下等，幫助寶寶提高分辨力和記憶力。

筆和紙活動(dòng)：讓寶寶在紙上畫(huà)畫(huà)，鍛煉控制筆的能力和模仿能力。同時(shí)，和寶寶一起玩折紙游戲，通過(guò)多次示范讓寶寶模仿，以鍛煉動(dòng)手能力。

語(yǔ)言訓(xùn)練

雙字詞：鼓勵(lì)寶寶使用包含名詞、動(dòng)詞的雙字詞，如“媽媽抱”、“拿來(lái)”等，讓寶寶自己表達(dá)，提高語(yǔ)言表達(dá)能力。

懂得自我：寶寶一歲以后逐漸有了自我意識(shí)，能夠區(qū)分主體和客體。此時(shí)，我們可以教寶寶學(xué)說(shuō)自己的名字，并正確使用“我”字。

生活與交往訓(xùn)練

熟練用勺及杯子：讓寶寶盡快掌握生存本領(lǐng)，自己拿勺子吃飯，用杯子喝水，自己穿脫衣服，我們可以給予幫助，但不要過(guò)多限制。

主動(dòng)交往：此時(shí)寶寶的好奇心增強(qiáng)，膽怯心理減少，會(huì)對(duì)新面孔產(chǎn)生興趣。我們可以鼓勵(lì)寶寶主動(dòng)與人交往，特別是同齡的寶寶，讓寶寶按照自己的方式去處理問(wèn)題，提高交往能力。

以上是針對(duì)19~21個(gè)月寶寶的早教訓(xùn)練建議，希望對(duì)家長(zhǎng)們有所幫助。